个人信息
用户公告
欢迎各位朋友光临
因为陌生,所以勇敢.因为距离,所以美丽.因为有你,所以精彩.
本站部分内容来自互联网,如果有侵权,请作者同我联系.我会马上删除.对此深表歉意.
南无阿弥陀佛！！！
因为陌生,所以勇敢.因为距离,所以美丽.因为有你,所以精彩.
本站部分内容来自互联网,如果有侵权,请作者同我联系.我会马上删除.对此深表歉意.
南无阿弥陀佛！！！
博客基本信息
用户名: yjr5534
等级: 硕士
在线时间: 10917 分钟
日志总数: 763
评论数量: 403
访问次数: 447437
建立时间: 2005-12-08
等级: 硕士
在线时间: 10917 分钟
日志总数: 763
评论数量: 403
访问次数: 447437
建立时间: 2005-12-08
最新评论
最新留言
广告
最新访问
欢迎您
我的日志
全部日志 |
菩提之基 |
我爱模型 |
素食文化 |
新闻FUN轻松 |
天天故事 |
心情故事 |
格言警句 |
哲理短文 |
开心一刻 |
如是文化 |
绝对诱惑 |
健康生活 |
色眼看天下 |
两性话题 |
14种 瘦腿食物 2007-10-16
瘦腿食物14种 五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。 1.海苔——富含维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。 2.芝麻——提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的"亚麻仁油酸"成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。 3.香蕉——卡路里有点高，但可以当正餐吃，含有丰富的钾，脂肪与钠却低得..
生活方式:素食照亮生命 2007-10-15
许多人去了！你可能蓦然发现，这几年这么多亲朋好友走了，是因为一个人类还没办法对付的东西，癌症。走的人跟我们的感情有某种联系，给我们留下对生命的困惑和疑虑。我一位同学官至省长助理，前几天一直处在伤感之中，他的博士生导师、在国内颇有建树的著名经济学家董辅仁，因癌症去世。董老桃李满天下，追悼会在八宝山举行，党和国家领导人都送了花圈或亲自到场。 一位学者对笔者说，“这些天净参加追悼会了，都是癌症去世的..
五种最易误诊的疾病：癌症排第一 2007-10-13
来源：飞华健康网 误诊，不仅会给患者的病情带来严重后果，同时也让医生们“有口难言”。据美国有线新闻网(CNN)9月28日报道，2003年，演员约..
都市白领“集体大补” 2007-10-13
文章来源：飞华健康网 随着青藏铁路的开通，去往西藏旅游已经变得不再“奢侈”。作为社会中的年轻精英团体，白领们自然不会放过这个大好机会。据相关部门..
消防管理制度 2007-10-09
消防管理制度 公司本着认真贯彻执行国家的法律、法规、遵循“预防为主、防消结合”的工作方针落实“谁主管、谁负责”的工作原则，展开消防安全工作。各级领导做到“警钟常鸣”防火、灭火、人人有责，确保企业的消防安全，特制定本规定。一、 各部门车间负责人为本部门、车间的防火责任人，并做到层层有人抓。二、 严禁在禁烟区内吸烟和擅自动用明火。确应工作需..
孕期妈妈感冒首选食疗 2007-10-04
摘要：从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。 准妈妈是最害怕感冒的人群之一，因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好；不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍几种方法供选用： 1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用..
痛改4习惯让胸杯增大 2007-10-04
摘要： 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。-----------------------------------------------------------------------------------------------------第一：蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“..
口腔“上火”需防癌变 2007-09-24
平素谁要是口腔里生了溃疡，大多不会当回事，粗心的人硬挺几天就好了，细心的人也无非用点清火之类的药了事。确实，有些中老年人常会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状，对此，民间俗称为“上火”，中医则认为“火性炎上”。这是因为，中老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，以致“郁而化火”。 “上火”时，口腔内某个部位会出现溃疡、粘膜小硬结或糜..
出现了便血，提示着什么？ 2007-09-24
便血是一种很常见的消化道疾病症状，有的人不以为然。殊不知，便血的最大隐患可能是大肠癌的一种信号。尤其是上了年纪的人，千万不能对便血掉以轻心。但并不是大便带血就是患了大肠癌，因为便血可见于其他很多消化道疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等。在这些病因中，成人最常见的是痔出血或大肠癌；儿童最常见的则是息肉出血。 1、痔的便血常见是鲜红的，不与粪便相混而附于..
迷人双峰是这样“按”出来的 2007-09-13
文章来源:39健康网社区 睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。 直接按摩胸部 由下往上、由内而外地抚摸乳房，用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。 条件允许的话，可伴以使用美胸产品或是身体按摩油，能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。 ..
美体：当心 5种走姿让你变成大象腿 2007-07-10
走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。 1.踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小..
什么动作令女人乳房萎缩 2007-07-07
女人一身的梦就是好身材，少了完美胸部S形又怎么“抒写”？ 胸部保养这一领域，以往我们很少涉及。因为胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的健，还是胸部的美感，都越来越受到追捧。当然其中也会有不少误区，所以向大家介绍一些美胸知识。故意“谋杀”犯错点：产品、手术、药物首先，由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的..
实用：3个小偏方 轻松消灭黑眼圈(转) 2007-07-06
1. 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。 2. 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前..
卫生间放纸篓损害健康 2007-05-08
研究微生物的医生认为，厕所里放废纸篓会增加细菌繁殖的几率，给健康带来隐患。说起卫生间，还真不是一件简单的事。笔者了解外国人对卫生间的重视……卫生间常见的卫生误区： 医生认为，废纸篓有的时候甚至会一积就是几天，这样做只会污染厕所的环境，给病毒和细菌的繁殖创造有利的条件。因此，他提出，一般的纸质物品，可放入抽水马桶冲掉，一些难以冲掉的卫生用品，可像宾馆那样自备一些方便袋，将其带出厕所，根本没..
【转载】老板最爱炒的15种员工 2007-04-30
(1)不够稳重沉着。尤其作为刚刚参加工作不久的职场新鲜人，对突发事件往往措手不及，结果行动常过分急躁。更甚者每次遇事每次如此，给老板留下不可调教的印象。 (2)不够成熟。不能具体地评断工作价值，往往分不清工作的目的是什么，是为了赚钱？还是为了立名？或是为了乐趣。给老板一种整个人浑浑噩噩的感觉。 (3)理论与实际不能配合。喜欢夸夸其谈，一旦需要实际操作时，往往发生许多困难，却又找不出原因何在。&nb..
牙疼嚼粒花椒 2007-04-14
花椒不仅是家里常用的调料，也是一味用途广泛的中药。在《神农本草经》中被列为中品，又名秦椒、蜀椒。性味辛温的花椒具有温中散寒、除湿作用，也可用于局部麻醉、止痛。 用花椒缓解牙痛的具体方法是：取10克花椒，加入适量的水，煮约5分钟，加入一两左右的白酒，完全凉后，将花椒滤掉，再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位，紧紧咬住，很快就能止疼。如果想要更简单点，可放几..
请注意:各个血型一吃就胖的食物 2007-04-14
人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时，就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。 O型血，适应高蛋白食物 常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油..
十大经典抗衰老中药 2007-04-14
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。 我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药（..
哪些食物会让我们长皱纹！ 2007-04-10
皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。 什么食物让我们易长皱纹？ 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的..
驱蚊、除蚊经验总结 2007-04-10
夏天就要到了，蚊虫忙得欢，不仅影响人们的工作、学习和睡眠，还会传播各种疾病。要是被蚊虫叮咬，严重的还可能导致皮肤溃烂，花钱看病不说，这遭的罪就大了。所以，夏季防蚊虫叮咬，就得妙找出手才能解决难题。驱蚊灭蚊的方法有很多，现在主要分物理和化学灭蚊两大类，您可以根据自己的需要选择适合自己的方法。下面我们就给您介绍几招非药物灭蚊法，这可是一种既省钱又安全的方法，您不妨试试。物理驱蚊第一招 ：消灭蚊子生..