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让牙齿变更白的几种食物 2008-08-14
拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。 要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。 因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。 听起来让人心动吗？不妨试一试下面10种食物。&n..
各种果汁功效榜 2008-08-14
喝果汁的益处多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好处，看看不同果汁对身体的益处。 其实在家中榨汁亦十分简单，既可选择较新鮮的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分。要健康，工夫也不用太多。 苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，預防高血压。 西柚汁：降低胆固醇，預防感冒及牙龈出血。 奇异果汁：含丰富維他命C，清熱生津，止吐深泻。 芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。 ..
影响孩子智力的四大坏习惯 2008-08-14
据研究，在日常生活中一些熟视无睹的问题，常能影响孩子智力的发育，值得大家注意。 头发过长 同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。 食不厌精 少食或不食粗纤维蔬菜的孩子，其大便在肠道中的停留时间将会延长，..
最适合产妇吃的五种蔬菜 2008-08-14
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损 伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点， 产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据 科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有 利母子健康。 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，..
菊花茶呵护眼睛 2008-08-14
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？ 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花球沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的..
用水果紧急去皱 2008-08-13
随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。 1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。 2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。 3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使..
要美白，不妨多吃这些食品 2008-08-13
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，皮肤就越白皙。一些果蔬食品的巧妙配合运用，也能收到意想不到的美白肌肤效果。 ＊枸杞（鲜者120克、干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量，能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。 ＊冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，一日3次，连服数月，面部可变得..
10个生活习惯让皮肤变白 2008-08-13
让肌肤白皙的生活好习惯！ 1、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小时搽一次。而游泳时更必须涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 2、只要从事过..
奥运开幕式观后感 2008-08-09
浩浩荡荡的奥运开幕式终于落幕了。在这个举国之力创办的开幕式晚会有可圈可点的地方，把我们中华五千年的文明和文化在晚会中轻松的呈献在世人面前。把这届开幕式办得很是中国化，处处展现了中国元素，而且科技含量也很高。很多地方让人激动，比如画轴的打开，在内展现出了中华5000年的文化等等都很让你感动。但是也还有许多令人遗憾的地方，最起码我是这么认为的。在开幕式开始的倒计时2008人敲缶的..
盛世出宝物 打开千年结 阿育王塔现全貌 2008-08-08
誉为“中世纪七大奇迹之一”的明朝南京大报恩寺地宫石函2008年8月6日被打开。据悉，“长干寺”据史料记载是江宁府城的古刹，自古有名，但创建年代不详。 南京大报恩寺遗址地宫发掘现场。已现宝物：七宝阿育王塔 “七宝阿育王塔”的“七宝”是哪七宝呢？史学..
佛教常用器物－－如意 2008-08-03
‘如意’也是佛教的器物之一，它的梵名叫做‘阿那律’。 ‘如意’的用途，略有二种。一种是为了抓痒而用的，据音义指归说：‘古之爪杖也，或骨角竹木刻作人手指爪，柄可长三尺许。或脊有痒，手所不到，用以搔抓，如今之意，故曰‘如意’。这种‘如意’，也叫做‘痒和子’。 另一种‘如意’，则是作为记事备忘之用的。据禅林象器笺说：‘如意之制，盖心之表也；故菩萨皆执之。状如云叶......，只如文殊亦执之；岂欲搔..
佛教法器---锡杖 2008-08-03
“锡杖”属於佛教的道具之类，它是比丘们应该携带的十八物之一。 “锡杖”梵语“隙弃罗”或“吃弃罗”。十诵律中又称它为“声杖”；因为振杖之时，出声如锡，所以称做“声杖”、“锡杖”。 得道梯橙锡杖经中略说：“佛告比丘：汝等应受持锡杖。所以者何？过去现在未来诸佛皆执故。又名‘智杖’，彰显圣智故。亦名‘德杖’，行功德本故。圣人之标帜、贤士之明记、道法之正幢。迦叶白佛..
佛教法器---磬 2008-08-03
辞源中引述说：“磬：乐器也；以玉或石为之，其形如矩。”——磬又叫做“銈（金圭也）”。 据说“磬”起源於我国古代，在虞舜时期，它便成为很重要的乐器了。当时的“磬”，是用玉料或石料琢磨而成的。那些石料，出产於我国泗水（在今山东省境）两岸的深山之中；它的颜色类似漆树，夹杂少许细白的纹理，看上去好像是玉类一般。也有用太湖石去磨制的，不过，这种品质不如泗水的石料坚实而精..
佛教法器---鼓 2008-08-03
“鼓”的名字，有很多经典中可以看到；例如：中阿含经第二十五苦阴经、金光明最腾王经第二梦见金鼓忏悔品、法华经第四提婆达多品、大般涅槃经卷上、新华严经（八十一卷，实叉难陀译）第十三、五分律第十八等典籍，都曾经提到过“鼓”。 “鼓”有很多的类型和称呼：比较小的叫“应鼓”，比较大的叫“薮鼓”。有足的叫“足鼓”。贯柱（插柱）的叫（楹鼓）。悬击的叫“悬鼓”。附柄执摇由耳环自击的叫“鼗..
佛教法器---香炉 2008-08-03
“香炉”是焚香之器，也叫做“香炉”、“香垆”或“薰炉”。在法华经第五“分别功德品”、金光明最胜王经第六、净饭王般湼槃经、和大慈恩寺三藏法师傅弟六等典籍里，都曾提到“香炉”的事。“香炉”是“三具足”之一；所谓“三具足”，就是在佛桌上必须经常安置的“香炉、花瓶、烛台”等三种供具。“香炉”也是大乘比丘们，必须经常随身携带的“十八物”之一。 “香炉”的质料：有金质的、银质的..
佛教法器---三宝印 2008-08-03
佛教寺院中刻有“佛法僧宝”四个字的大印，叫做“三宝印”。“三宝印”的印文：有篆书的、有录书的、也有梵字的。它的形状：有方形的、有菱形的、也有圆形的；但以方形的印，最为常见。它的面积，大者约有二三寸见方。印的质料，多半是用牛角、木、石、铜、玉等物。 “三玉印”在我国的佛教界，几乎是寺寺都有、庙庙皆用的。可是它的来历，却是无从稽考。“三宝印”的用处，是在“消灾、祈福、祝诞、度..
佛教法器---木鱼 2008-08-03
“木鱼”是佛教的重要“法器”之一，古时候称为它为“木鱼鼓”、“鱼鼓”，或者是“鱼板”。 “木鱼”的由来，有一种传说，据说：从前有一位比丘，因为他违背了师父的教诫，下一世便转生为鱼类。那条鱼在背上生了一棵树，於风涛激荡的时候，痛苦难忍，一至於流血。后来他的师父从海上经过，怜悯他所受的痛苦，就为他启建了一场水陆法会。所谓“水陆法会”，就是供养“四圣”、施济“六凡”的“无遮法会”。那..
佛教法器---念珠 2008-08-03
“念珠”是属於佛教的“道具”之类。“念珠”的正名应为“数珠”。“数珠”者，记数珠（记数所用之珠）之意。也叫做“珠数”、“诵珠”、“咒珠”等。 “念珠”的种类，就质料而言：有菩提子珠、金刚子珠、莲华子珠、金珠、银珠、铜珠、铢珠、水精（晶）珠、木子珠、香木珠、鍮石珠、真珠珠、珊瑚珠、砗渠珠、帝释子珠、螺旋珠、牙珠、赤珠、诸摩尼珠、薏苡珠、草子珠、活儿子珠、阿嘘阿啰阿叉珠、锡珠、�..